亲子沟通中的技巧

发布日期:
2019-08-24

常有家长苦恼说,不知道怎么跟孩子交流,尤其是放假在家,总是没说两句就没话说了,再问吧孩子还嫌烦;还有的父母说,工作实在太忙,等有时间想和孩子聊聊天,孩子却总是沈默。




其实这些问题说到底都是父母要如何有技巧地跟孩子沟通,孩子才能接受。今天跟大家分享一些亲子沟通的技巧,希望能够有所帮助。




亲子沟通中的技巧


别把质问当聊天,要学会说话


每当孩子回到家,放下书包屁颠屁颠地围在你身边,问你今晚吃什么的时候,你的反应是什么?


很多家长脱口而出的一句话就是:“妈妈忙着呢?别在这捣乱,你作业写完了吗?上次测试的成绩出来了吗?”


我们总是以质问的形式来跟孩子说话,当我们说出这样的话后,如果细心的话,我们就会发现孩子的情绪一落千丈,撅着嘴说:“不就问一句吗?又说我,我现在去做还不行吗?”


于是乎,孩子刚进家门时其乐融融的氛围没了,孩子学习的积极性也没了。长久以往,在孩子眼里,学习是为了父母,效率和效果都大打折扣。


其实,仔细想想,孩子并不是不想写作业,只不过他离开了你一天,回家的第一瞬间想和你说说话,而你的一句句质问让他们没了继续下去的心情,等想起来要和他聊聊心里话的时候,他们已经将我们拒之门外。


别把质问当做聊天,回到家,一个微笑,一句回应,或许更好,甚至能让孩子爱上学习呢。


亲子沟通中的技巧


别急着否定孩子,要学会感同身受


家长在聊天的时候还会犯的另一个错误就是急于否定孩子。当孩子提出建议的时候,便下意识地去否定了孩子,但这种否定并没有带来结果的改变,反而破坏了与孩子的关系,百害无一利。


所以,当孩子跟我们提出请求的时候,我们不妨先了解他的想法,再做决定。比如当孩子说中秋想要出去玩一天的时候,你可以:


第一步,先认可孩子的想法,拉近距离:“可以啊,你想去哪玩呢?”


第二步,对孩子感同身受,让孩子觉得被关心、被尊重:“是最近学习累了吗?妈妈也想出去放松一下”。


第三步,从自己出发,引导孩子做出正确的决策,让孩子认可你:“但妈妈还有一些事情要忙,你可以给妈妈一天的时间,让我把事情先忙完吗?做完事情才能尽心玩,对不对?你有什么事情需要先做完吗?”


这样,孩子往往更能接受我们的建议,先做完作业。如此,不仅达到了我们的目的,而且更能拉近与孩子的距离。


亲子沟通中的技巧


别只顾着说教,要学会倾听


当我们想要跟孩子传达一些人生经验时,说话记得转个弯,不要太生硬,不要张口就是:“你应该先学习”,让孩子自己说出来更好。


做家长的,要懂得让孩子说,而家长自己,要懂得听。


当孩子跟我们聊天的时候,他们可能只是想找个人倾诉,如果我们有幸成为了那个倾听者,请别让生硬的说教毁了我们与孩子之间的亲密,听比说更好。


亲子沟通中的技巧


别只知道当面冲突,要学会“投机取巧”


如果我们在跟孩子交流的时候还不能控制自己的情绪,我们或许可以投机取巧一下,别当面聊。


给孩子写信,现在很多人都应该忘了这个交流方式。但其实,写信可以让我们冷静下来,有些话,写下来和说出来的效果是完全不一样的。当我们想要跟孩子发火的时候,不如坐下给孩子写封信或者留个便条。


又或者,把日记有意地丢在客厅,让孩子看到。当看到你对他从小到大的点滴记录时,孩子的心里,应该只剩感动了。


亲子沟通中的技巧


别不分场合地讲道理,要学会找时机


当有外人在的时候,别跟孩子讲道理。当众教育孩子,无论是态度强硬还是循循善诱,孩子都不会接受,因为他会觉得没面子。


想想年轻的时候,我们不也好面子吗?所以,给孩子点尊严,有什么事情,咱们回家再说。


现在很多父母工作都很忙,很少有时间陪孩子,于是乎吃饭的时间就成了家长教育孩子的“黄金时段”。


但事实是,这种做法不但没有什么教育意义,还会影响孩子的食欲,伤害身体不说,更会让孩子觉得跟爸妈吃饭是件很痛苦的事情。


为何不等孩子停下来的时候,再两个人坐下来认真地聊聊呢,沟通这件事情的时机也是需要选取的。


亲子沟通,是一场修行,而我们都是这条路上的修行者。无论是初为人父母,还是已经当爸爸妈妈好多年了,在家庭教育方面都可谓是路漫漫其修远兮。但如果我们能掌握一些沟通的技巧,多注意说话的方式,我们跟孩子之间的距离就会更近,很多亲子矛盾也就迎刃而解了。